Capoeira sincronicidade

Vidare träning

Så vinkar jag av mina kurskamerater vid flygplatsen. Kursen har nått sitt slut. Lite hemlängtan då alla åker hem för att fira jul med sin familj och nyår med sina bästa vänner.

Men snabbt finner jag trivslen i Brasiliens stekande sol. Koanuka, Meia Lua och Digueiro samlar ett möte och lägger upp capoeira träningen på följande vis:

Måndag: 09.00 Strand Capoeira med Ricardo

Tisdag: 19.20 Capoeira med Sincronicidade

Onsdag: 17.00 Capoeira med Digueiro

Torsdag: 19.20 Capoeira med Sincronicidade

Fredag: Capoeira roda med olika akademier, med Meia Lua

Lördag: 17.00 Musik klass (Kunnskaper om hur man tillverkar berimbau, spelar instrumenten och lär mig de portugisiska sångtexterna)

Söndag: Fri

Från träningen med Sincronicidade i Pituba

Här besöker vi mina tränares förra grupp, Topazio. Denna grupp är sprid över världen och duktiga. Men personligen tycker jag att det blir negativ energi då man använder så mycket våld som de gör.

Jag går in i ringen och får direkt känslan av att gruppens medlemmar gick in för att "döda". Endast att sparka eller fälla den andre så aggressivt som möjligt. Är här en aning nervös i ringen och saknade den positiva amosfären som jag finner i vår egen grupp.

Från vänster: Mestre Trovoada, Koanuka, Mestre Meia Lua och Energia.


Musik klass

Här tillverkar vi berimbau.

Meia Lua är duktig på att få ihop en berimbau, och lite av en expert på stämma instrumentet.

Jag däremot har en del svårigheter med att böja verga, pinnen för att trä på arame, som är själva strängen som tillverkas ifrån bildäck.

Jag är iallafall bättre på att spela berimbau. Här lär jag en brasilianare hur det ska gå till ;)


Demonstration av hur man ska hålla och spela. Instrumentet är i början svårt att balansera. Då man för berimbau fram och tillbaka för att få olika sortes ljud.

De olika delarna och namn av en berimbau.

Sen återstår att spela utan stopp. Det krampar i händerna och svetten rinner men energin får inte dö bort. Bit ihop och fortsätt. Vi ler och känner energin från instumenten och capoeira atmosfären är med oss.